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  上星期，我国国家攀岩集训队在美丽的海南白沙举行了2025年世界竞赛（速度项目）选拔赛，令人振奋的是，来自上海奉贤中学年仅15岁的少年赵一程凭仗惊人的攀岩技能，分别在终究两趟攀爬中，发明了4秒68和4秒65的佳绩。这两次的超快速度均跃过了由美国选手沃森在巴黎奥运会上发明的现男人速度世界纪录（4秒74），尽管此次竞赛并未取得世界攀联的认证，但赵一程的体现仍旧令整个攀岩界为之震动。他的成功不仅是个人尽力的效果，也是整个年代开展的奉送。

  作为这个攀岩小天才的榜首步，赵一程于2009年6月在姑苏出世。5岁时，他初次触摸攀岩，最开端仅将之视作兴趣爱好，但是随年岁的增加，8、9岁时他就开端参与青少年竞赛。当效果逐步突显时，赵一程面临着一个重要的挑选：持续做一个一般学生，仍是将时刻投入练习，朝专业运动员的方向尽力？终究，他决然挑选了后者。他曾说：我初中就读于姑苏木渎中学，尽管曾考过区里前50名，但我一直更享用在岩壁上的感觉。我信任，只需倾尽全力去做一件工作，一般都能到达不错的作用。

  2023年9月，为了追逐自己的愿望，赵一程加入了上海队。白日上学，下午进行专业练习。经过冬训的锻炼，他的效果从5秒40的水准敏捷提升至5秒以内，这也是其时男人速度攀岩界的“门槛”效果，相当于田径的男人100米破10秒。关于许多国家的选手来说，这一效果都是难以企及的。但是赵一程仅用了一年的专业练习时刻，就达到突破性的效果，令很多资深攀岩者惊叹不已。

  即就是享誉全球的速度攀岩名将沃森也在社会化媒体上发声明称：“我对速度攀岩的未来感到振奋，但期望咱们能有点金牌留给其他人。”

  在新一轮的冬训中，赵一程再次来到了海南白沙，初次完好与国家队一同阅历整个冬训周期。用他自己的话说：”冬训就像武侠小说中的奇瑰宝药，是一年开端、积累力气的时刻。”由此，不久后这场选拔赛便见证了他的效果——从4秒90+的效果跨过至4秒60+，这其间的改变令人感到难以想象。

  关于赵一程的攀岩才干，在国家队主教练钟齐鑫和他的了解中，这一效果的背面，是先天条件与科学练习相结合的效果。赵一程在上一年10月以“破五”效果夺得全国冠军时总结道，${‘榜首，年代给予咱们一套完美的动作形式可供学习；第二，优质的青少年赛事让咱们也能够被专业队伍发掘。’}$ 近年来，速度攀岩赛事频频出现，也为日本、美国等国的运动员供给了更多时机。

  而在坚持对攀岩专心度的一同，赵一程也强调了自动考虑的重要性。尽管他升入高一后上课节奏有些赶，但他在课外从始至终坚持阅览习气，包含《前史的暗线》、《道德经》，并时不时会翻阅《科比自传》。他表明：“阅览让我静下心来，有自己的考虑。”

  纵观近年来，全球男人速度攀岩选手的身高遍及在1米75左右，身高更高的选手更有或许发明出更大的动作跨度。现年18岁的沃森就是其间一位，而赵一程的身高已超1米80。钟齐鑫以为，赵一程这样的身高，易于在速度项目中展示出极高的技能优势。在冬训中，国家队教练组致力于增强他的体能与技能流畅性，赵一程也在练习中屡次应战自我，跑出4秒80以内的好效果。

  “我酷爱和强者一同攀爬，享用竞赛和竞赛。”赵一程在冬训期间感触到了国家队的凝聚力，他测验将每一次练习都视为应战，充分自我，获取力气。当他在白沙选拔赛中展示最佳状况，终究取得佳绩时，想象再次取得世界竞赛资历的他，不由感叹道：“这正是我近段时刻能拿出的最好状况！”

  尽管现阶段因年纪问题，赵一程无法参与世界竞赛，但他期望在未来的一年里，能找到绝佳的攀岩状况。当他在赛后将社会化媒体称号更改为自己的姓名缩写时，体现出他对未来的自傲与等待。他曾说：“4秒60的景色是啥样子，我想看看。”

  正如赵一程所慨叹的那样，他的成功不止是个人尽力，还昭示着我国攀岩运动的开展与蓬勃生机。经过不懈的奋斗与实践，这位15岁的攀岩少年正在编写归于本身个人的传奇，而未来，他或许能成为更多年青攀岩者们心中的梦中标杆！跟着世界赛事的铺开，赵一程的故事将进一步鼓励和传承，持续为我国的攀岩工作添砖加瓦。回来搜狐，检查更加多